Comme les adultes, les enfants aussi peuvent ressentir du stress.
Déménagement, rentrée scolaire, difficultés familiales… les enfants peuvent être déstabilisés, et stressés, par les changements de repères ou les événements inhabituels.
Quels sont les signes de l'anxiété infantile ?
- Un changement d’humeur,
- Une irritabilité marquée,
- Des malaises physiques, comme des maux de tête, des maux de ventre, des nausées,
- Des troubles du sommeil (cauchemars, difficultés à s’endormir, réveils fréquents),
- Des problèmes de concentration,
- Des difficultés d’apprentissage à l’école,
- Une anxiété de séparation,
- Le refus d’aller à l’école,
- Des réactions émotives intenses par rapport à des événements mineurs,
- Beaucoup de questions à propos du futur,
- Un repli sur lui-même et de l’isolement volontaire.
La réflexologie plantaire peut apporter à l'enfant un réel soulagement Le toucher agit comme un sentiment rassurant, de confiance, tout à fait bénéfique.
Elle agira sur la concentration, la mémoire, l'équilibre, la sérénité et le sommeil.
Elle aidera à booster son système immunitaire et son système lymphatique.
Des séances régulières de réflexologie plantaire permettront de gérer le stress chez l'enfant, de lui permettre de se relaxer et de faire face à toutes sollicitudes avec plus de sérénité. La séance de réflexologie chez l'enfant dure environ 30 minutes.
On pratiquera une séance tous les quinze jours pendant deux mois, puis une séance par mois pendant trois mois.
A bientôt.