La Réflexologie va plus loin qu’un simple massage.
En effet, pendant la séance le praticien va appuyer sur des zones réflexes qui vont aider à la libération de l’emprise de la cigarette.
La réflexologie va également agir sur la circulation sanguine et lymphatique et l'élimination des toxines. Moins la nicotine et autres substances contenues dans une cigarette seront présentes dans le corps en train d'être sevré, moins le besoin de fumer se fera ressentir.
La réflexologie plantaire permet :
- de retrouver un bien-être intérieur,
- d'agir sur la désaccoutumance au tabac,
- de renforcer la confiance en soi,
- de diminuer les troubles liés à un état de manque (maux de tête, irritabilité, anxiété, fatigue, trouble du sommeil, augmentation de l'appétit....).
La réflexologie diminue les symptômes du sevrage, améliore la volonté de l'ex-fumeur ainsi que sa capacité à se détendre.